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Présidente N.Barrere
Tél: 05.57.43.06.73

Le Kundalini Yoga est un yoga de la tradition, qui est retransmis dans la pureté de l'enseignement dont il est issu.

Il a pour caractéristique d'être dynamique, il réveille l'énergie.

il inclut également la relaxation profonde et la méditation.

Les bienfaits du Yoga !

  • Renforcer son système nerveux et glandulaire,
  • Ré-équilibrer et stimuler les fonctions vitales : circulation-digestion-élimination...,
  • Assouplir le corps, les articulations, étirer les muscles,

Par des postures dynamiques et statiques.

  • Maitriser le plan émotionnel,
  • Stimuler la circulation de l'énergie vitale,
  • Purifier le système respiratoire et le sang,

Par des techniques de respiration.

  • Chasser le stress,
  • Trouver le bien-être en soi, en se régénérant, physiquement et mentalement

Par la relaxation ( Sophrologie, Training-autogène...)

  • Trouver le calme et la paix en soi,

Par la méditation,source de créativité, d'harmonie et de conscience.

                  Les cours ont lieu le Mardi à 19H Salle ADEMA

           D'autres cours sont dispensés sur les communes avoisinantes.

Cours d'essai gratuit.

Il est possible d'intégrer le cours en cours d'année.

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Date : 6 octobre 2018
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PALETTE TRESSOISE Il reste quelque places si vous souhaitez vous inscrire ! LUDOTHEQUE Agenda : - Lundi 22-mardi 23 octobre : ateliers cirque - Vendredi 26 octobre, 20h30-00h, Pôle de la Source à Salleboeuf : monstrueuse soirée jeux On ne la présente plus. Que ceux qui n'ont pas les pétoches viennent déguisés! Et pour les autres, des bonbons et des jeux pour vous réconforter. Gratuit, ouvert à tous (emmenez vos copains!), à partir de 14 ans - Mercredi 31 octobre, 14h-18h, pôle de la Source à Salleboeuf : aprèm spéciale Halloween! Venez costumés et découvrez nos jeux terrifiants cachés entre 2 toiles d'araignées! Côté médiathèque, une sélection de livres à glacer le sang. - A venir, mais à noter dès à présent dans son agenda : dimanche 9 décembre, 10h-18h, salle des fêtes de Salleboeuf : fête de Noël de la ludo :des jeux pour tous les âges et tous les goûts, des gourmandises, une boutique de livres et jeux, et plein de belles choses! Cirque : Des ateliers d'initiation à la jonglerie, équilibre, pirouette pour tous, dès 4 ans durant les vacances de Toussaint! Les lundi 22 et mardi 23 octobre : - Groupe 4 ans (enfant accompagné d'un adulte), 8 places, 16h-17h30 : 18€ les deux demi-journées - Groupe 5-6 ans, 10 places, 10h-12h : 22€ les deux demi-journées - Groupe 7 ans et +, 10 places, 13h45-15h45 : 22€ les deux demi-journées Adressé aux adhérents de la ludothèque.





Réhabilitation du presbytère

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Septembre 2018, 11 455€ récoltés

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En bref

# Le samedi 20 octobre sur le marché : distribution de sacs lavables et réutilisables dans le cadre de l’Opération Tous en Boîte organisée par le SEMOCTOM (sensibilisation à la suppression des emballages jetables) # Vacances scolaires du samedi 20/10 au dimanche 4/11 : de nombreuses activités sont proposées par la Ludothèque Terres de jeu (ateliers cirque, Halloween, petits matins ludiques…). Renseignements : http://www.terresdejeu.fr/ # Le prochain broyage de branchages aura lieu le lundi 5 novembre de 9h à 13h pour le secteur Hauts de Tresses – Bourdieu





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