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Présidente Mme SIERRA
Tél: 09.54.89.27.43

Les cours reprennent le lundi 12 septembre 2011 

Si vous souhaitez bouger,  améliorer votre condition physique, lutter contre la sédentarité, partager un moment de convivialité et de bien être, la gymnastique volontaire de Tresses est là pour vous accueillir.

 

2 animateurs diplômés Ahmed, Jacqueline vous proposent des activités variées à la salle de La Seguinie (pour adultes et seniors). Toutes les séances ont lieu dans cette salle.

 

Du matériel est mis à votre disposition : steps, bandes élastiques, haltères, barres lestées…Chacun progresse à son rythme (renforcement musculaire, cardio, abdo fessier, étirement…) sans aucun esprit de compétition.

 

Les cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes.

 

HORAIRES

 Salle de la Seguinie  (adultes)

Lundi et Jeudi de 9h à 10h

            Lundi  de 19h à 20h

Mardi et Jeudi de 18h30 à 19h30

 

Salle de la Seguinie (gym douce adaptée aux seniors)

 

Lundi de 16h30 à 17h30

Vendredi de 10h45 à 11h45

 

MODALITES D’INSCRIPTION

 

-         fournir un certificat médical

-         payer par chèque; paiement en 2 fois accepté                              

            tarif famille à partir du 2° inscrit

-         nombre de séances par semaine non limité

-         licence et assurance sont comprises dans l’adhésion

 

QUAND S’INSCRIRE

 

-         la première séance est gratuite. Il suffit d’avoir une tenue de sport et une serviette pour protéger le tapis de sol.

-         inscription  et renseignements divers aux cours des séances.

-         les inscriptions ont lieu toute l’année (tarif dégressif suivant la période)

 

Pour vous faire une idée n’hésitez pas à nous rejoindre, l’animateur ou un membre du bureau  sera là pour vous accueillir.

Nous serons présent à la fête des associations le Samedi 10 Septembre et nous vous attendons nombreux pour participer à cette journée et soirée (repas sous chapiteau ,inscription en mairie avant le 8 septembre)

lien utile

association affiliée a la fédération francaise d'éducation physique et de gymnastique volontaire

http://www.ffepgv.org/

Agenda

Actu Asso

ECOLE DE JUDO L'école de Judo de Tresses fête ses 10ans !!! Réservez dès maintenant votre SAMEDI 23 JUIN 2018. Pour petits et grands judoka, anciens membres et petits nouveaux, licenciés et parents, vous êtes tous invités pour ce moment de convivialité ! La matinée sera dédiée traditionnellement à la pratique du judo et aux remises de grades (10h30-12h), suivies d'un apéritif au nouveau dojo (12h-13h). La fête se poursuit à la Séguinie de 13h30 à 18h pour le repas (sur réservation uniquement !!!). Le plat est offert par le club. Nous comptons sur vous pour les chips, entrées, boissons et desserts!! Merci de nous retourner le coupon-réponse au dojo ou par retour de ce mail avant le 16 juin 2018. UFCV # Offre de mission en service civique. Toutes les informations sur http://www.domaine-de-la-frayse.fr/at/espace-jeunes.html LUDOTHÈQUE ***Vendredi 29 juin, 20h30-00h, soirée jeux ados-adultes au pôle de la Source à Salleboeuf. Nous pourrons profiter du beau temps pour débuter la soirée par un Kubb ou Mölkky pour se mettre en bouche! Vous pouvez aussi emmener des jeux si vous souhaitez les faire découvrir, en plus de ceux de la ludothèque. Gratuit, dès 14 ans.





Réhabilitation du presbytère

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janvier 2018, 10 360€ récoltés

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pour la rénovation du presbytère

Le blog de la médiathèque

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En bref

# Un nouveau poissonnier rejoint le marché municipal le samedi matin. # attention Enedis prévoit des coupures d'électricité dans le cadre de travaux sur les lignes dans les zones suivantes : lot. Eglantine, lot. Clos de Queyron, av. et allée du desclaux, av. de Mélac et rés. du manège. # Du 6 juin au 20 juillet, la D115 sera fermée à la circulation en raison de travaux de renforcement et de mise en sécurité de la chaussée. Une déviation sera mise en place. # La commune de Tresses a, à nouveau, obtenu le label bio "territoire engagé" pour son restaurant scolaire qui propose au moins 20% de produits bio toute l'année. # Suez réalise actuellement des visites obligatoires de conformité des branchements d'assainissement chez les particuliers de la commune. # Info SEMOCTOM : Les horaires de la décheterie changent. Les horaires d'été (valables du 15 mars au 14 octobre) : lundi de 13h15 à 18h30 et du mardi au samedi de 9h15 à 18h30. Les horaires d'hiver (valables du 15 octobre au 14 mars) : lundi de 13h15 à 17 et du mardi au samedi de 13h40 à 17h. # Info SEMOCTOM : à partir de juillet chaque utilisateur de la déchèterie pourra créer un compte sur une plateforme sur internet. La validation de ce compte, après vérification des pièces justificatives qui seront demandées, permettra la création d'un identifiant unique sous forme de code barre. Ce code barre présenter sur papier ou sur smartphone permettra l'ouverture et la fermeture des barrières d'accès à la déchèterie. Ce compte sera rendu obligatoire à partir du 1er janvier 2019. De nouvelles conditions d'accès sont prévues. Les particuliers du territoire du SEMOCTOM auront 20 passages ou 3 tonnes de dépôts maximum par an gratuits.





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