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Yoga
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Salle ADEMA le Mardi à 19h Renseignements :05.57.43.06.73
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- Renforcer son système nerveux et glandulaire
- Rééquilibrer et stimuler les fonctions vitales : (circulation- digestion - élimination)
- Assouplir le corps - les articulations - étirer les muscles
Par de postures dynamiques et statiques.
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- Contrôler le plan émotionnel
- Stimuler la circulation de l'énergie vitale
- Purifier le système respiratoire et le sang
Par des techniques de respiration.
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- Chasser le stress
- Trouver le bien être en soi, en se régénérant physiquement et mentalement
Par la relaxation : (sophrologie - training autogène Jacobson)
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- Chasser le stress
- Trouver le bien être en soi, en se régénérant physiquement et mentalement
Par la relaxation : (sophrologie - training autogène Jacobson)
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- Retrouver ou trouver calme et paix en soi
Par la Médiation, source de créativité, d'harmonie et de conscience.
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TARIFS :
650F/trimestre 1 cours/semaine
750F/trimestre 2 cours/semaine
850F/trimestre autant de cours que l'on souhaite
Etudiant 500F/trimestre
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© TRESSES 2000 - tél : 05 57 34 13 27 - Fax : 05 57 34 06 18
Pour nous écrire : webmaster@tresses.org
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